• スキンストレッチ skin stretch ドルフィン シーガル ケース 3点
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品揃え豊富で スキンストレッチ 3点 ケース シーガル ドルフィン stretch skin ウエイトトレーニング
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品揃え豊富で スキンストレッチ 3点 ケース シーガル ドルフィン stretch skin ウエイトトレーニング

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商品の詳細

スキンストレッチ skin stretch ドルフィン シーガル ケース 3点です。コメント頂ければ詳細写メ撮影致します。ご返品はご遠慮ください。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

写真付きでストレッチの説明がわかりやすく、バリエーションも豊富です。 はじめの方に、ストレッチをする際に気をつけることがちゃんと書かれていて参考になりました。 各種スポーツに合わせたストレッチメニューも載っていて便利だと思います。

  • 星屑☆
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

たがが15分されど15分です。やるとじんわり汗かいてきます。産後の体に喝を入れるために買いましたw頑張ります!

  • Oikosarelヨーグルト
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

楽天ブックスを閲覧中に見つけました.値段も手ごろで楽しくエクササイズしています.

  • あずまいぬ
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

もう古いから店になくて欲しかったから、あって、良かった!

  • ま・ゆ・さ
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

運動不足なんだけど、苦しいのや辛いのは、しんどいので、少しでも楽しみながら、出来るかな?と思い購入しました。最初は体が硬くて、思うようにいかなかったけど、音楽を聴きながら楽しんでへたなりに、やっています。かなり汗が出て壮快ですね。体に変化が出て暮れることを気長に待ちます。ストレス発算できるのもいいですね。これで少しは痩せられれば良いのですが。

  • kouri2002
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

運動を習慣にしていない人向きのストレッチ本です。 間違いや注意がたくさん載っていて自己流ストレッチをしてきた私には知ることができてよかった情報ばかりでした。 また、どこが伸びているのかが明記されているのが本当に嬉しいです。 私は関節の可動域が広いのでポーズだけ見てマネしても「どこも伸びていない・・・(- -)」ということがよくあります。 「ここを伸ばすためだったのかぁー!」と初めて知ったストレッチもあり、もっと早く出会いたかった本でした。 届いてすぐ、骨盤のゆがみを治すストレッチをしてみました。 直後から、(日常の範囲で)体を動かすと腰以外の、肩や背骨が小さくパキパキ鳴りました。 本当のところはわかりませんが(笑)、全身が正しい姿勢に戻ろうとしているような、続けると全身のゆがみが治りそうな気がします。

  • パタリロGTI
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

友人に頼まれて「長友トレーニング20」と一緒に代理購入。友人いわく「毎日、コツコツと真面目に続けていたら腰痛もマシになりそうなメニューです。付属のDVDは見ながら同時にするのではなくこうゆうポーズですって見本を見せている感じです。」とのこと。

  • ベンガルロシアン
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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